লগ-ইন ¦ নিবন্ধিত হোন
 ইউনিজয়   ফনেটিক   English 
নদী দখলকারীরা যত শক্তিশালী হোক, তাদের ১৩ স্থাপনা উচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার। সরকার কি আদৌ তা পারবে?
হ্যাঁ না মন্তব্য নেই
------------------------
'ম্যাজিক মাশরুম' নামে পরিচিত এক ধরনের ব্যাঙের ছাতায় ঘোর সৃষ্টিকারী এক রাসায়নিক ব্যবহার করে ভীষণভাবে মানসিক বিষণ্ণতায় আক্রান্ত রোগীদের চিকিৎসা করা সম্ভব হতে পারে বলে মনে করছেন গবেষকরা।সিলোসিবিন নামে এই রাসায়নিক উপাদান মানুষের মস্তিষ্কে একটা মাদকের ঘোর সৃষ্টি করতে পারে, যা মস্তিষ্ককে আবার চাঙ্গা করে তুলতে সাহায্য করতে পারে। ১৯ জন রোগীর ওপর এই উপাদান পরীক্ষা করে দেখেছ .. বিস্তারিত »
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

খেজুর সারা বছর পাওয়া গেলেও আমাদের দেশে রমজান মাস ছাড়া ফলটি কমই খাওয়া হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন? ফলটি পুষ্টির এক অসীম উৎস। গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত খেজুর খেলে অনেক রোগ থেকে দূরে থাকা যায়। আসুন জেনে নিই খেজুরের নানা পুষ্টিগুণ:শরীরে শক্তি যোগায়খেজুরে আছে গ্লুকোজ, ফ্রুক্টোজ ও সুক্রোজ, যা তাৎক্ষণিক শরীরে শক্তি উৎপাদন করে। শরীর খুব ক্লান্ত থাকলে খেজুর শরীরের ক্লান্তি দ .. বিস্তারিত »
অপারেশন ছাড়াই গলবে কিডনির পাথর।ইউনিভার্সিটি অব হাউস্টনের গবেষকরা বলছেন, লেবুর রসে হতে পারে মুশকিল আসান। লেবুর রসে হাইড্রক্সিসিট্রেট থাকে। এটা আমাদের শরীরের ক্যালসিয়াম অক্সালেট ক্রিস্টাল গলিয়ে দিতে সাহায্য করে। এই ক্যালসিয়াম অক্সালেট ক্রিস্টালের কারণেই প্রধানত কিডনিতে পাথর হয়।প্রতি বছর পৃথিবীতে ক্যানসারের চেয়ে বেশি মানুষের মৃত্যু হয় কিডনির সমস্যায়। কিডনি সম .. বিস্তারিত »
---------------------------------------------------------------------------------------------

চিকিৎসায় নোবেল জয় করলেন যুক্তরাষ্ট্রের তিন জিন বিশেষজ্ঞ জেফরি সি হল, মাইকেল রোসবাস এবং মাইকেল ডব্লিউ ইয়ং। দেহঘড়ি নিয়ন্ত্রণের আণবিক ব্যবস্থাপনা আবিষ্কারের জন্য তাদের এ স্বীকৃতি দিয়েছে সুইডিশ নোবেল কমিটি। নোবেল কমিটির বিবৃতিতে বলা হয়, পৃথিবীর ঘূর্ণনের সঙ্গে তাল মিলিয়ে প্রাণিদেহের অভ্যন্তরীণ কর্মকাণ্ডও পরিচালিত হয়। বহু বছর ধরে বিষয়টি জানা গেলেও এর কারণ খুঁজে বের করেছ .. বিস্তারিত »
---------------------------------------------------------------------------------------------

 রান্নাঘরে এলাচ নেই এমন কোনো বাঙালি হয়ত খুঁজে পাওয়া যাবে না। এলাচ দিয়ে চা, মাংসে এলাচের গুঁড়ো, পায়েসেও এলাচ। তবে শুধুমাত্র স্বাদ আর গন্ধ নয়, এলাচের গুণ আরও সুদূর প্রসারি। যা আমরা অনেকেই হয়তো জানি না। আসুন জেনে নেই এলাচের অন্যান্য গুণ সম্পর্কে-হজমশক্তি বাড়াতে এলাচএলাচের মধ্যে উপস্থিত নানাবিধ কার্যকরি উপাদান বদ-দজম দূর করে। সেই সঙ্গে অম্বল, বুকজ্বালা এবং বমি বমি .. বিস্তারিত »
---------------------------------------------------------------------------------------------

ফিটনেস এক্সপার্টরা বলেন, জোরে হাঁটা বা জগিং ক্লান্তি দূর করে।যারা খুব অল্প পরিশ্রম করেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন ধীরে ধীরে তাদের মানসিক শক্তি কমতে থাকে। খুব অল্পেই তাদের মেজাজ বিগড়ে যায়। অল্পেই রাগ হয়, শরীরে দূবর্লতা আসে। একসময় শরীরে বাসা বাধে নানা রোগ । তবে বিশেষজ্ঞদের মতে অনেকেই এ রকম সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারেন প্রতি দিন হাঁটার অভ্যাস করে। ফিটনেস এক্সপার্টরা জানাচ্ছেন রোজ মাত্ .. বিস্তারিত »
---------------------------------------------------------------------------------------------

পুষ্টিতে ভরপুর দুধ সবার জন্য অতি দরকারী এক খাবার। প্রতিদিন খাবার তালিকায় একগ্লাস দুধ যতটা পুষ্টি যোগাতে পারে অন্য কোন খাবার ততটা পারে না। দুধকে তাই বলা হয় 'সুপারফুড'। দুধের রয়েছে বেশকিছু উপকারিতা যা অনেকেরই অজানা। আসুন জেনে নেয়া যাক:ক্লান্তি দূর করেকর্মব্যস্ততার পর ক্লান্তি দূর করতে এক গ্লাস গরম দুধ খুবই উপকারী । গরম দুধ ক্লান্ত পেশী সতেজ করতে সাহায্য করে। দুধ খ .. বিস্তারিত »
---------------------------------------------------------------------------------------------

পেটের মেদ কমে গেলেও তলপেটের মেদ কমতে চায় না অনেকের। আর এ নিয়ে দুশ্চিন্তায় পড়তে হয়। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম তলপেটের মেদ কমাতে অনেকটাই সাহায্য করে। জেনে নিন তলপেটের মেদ দূর করার কিছু সহজ নিয়ম-১. প্রথমে চিৎ হয়ে শোন। দুই হাত ও দুই পা একসাথে উপরে তুলে ছোয়ার চেষ্টা করুন। ১৫ বার করুন। ১৫ বারে এক সেট। এভাবে তিন সেট করুন।২. প্রথমে চিৎ হয়ে শোন। দুই পা একত্রে .. বিস্তারিত »
বিশেষজ্ঞদের মতে, ওজন বৃদ্ধি মোটেও ভাল নয়। কারণ ওজন বেড়ে গেলে শরীরে নানা রোগ-ব্যাধি বাসা বাধে, তেমনি আত্মবিশ্বাসও কমে যায়। তাই সঠিক ওজন বজায় রাখাটা একান্ত প্রয়োজন।তবে দ্রুত ওজন কমানো মোটেও সহজ কাজ নয়। বাড়তি ওজন কমাতে চাইলে শরীরচর্চার পাশাপাশি ডায়েটের দিকেও খেয়াল রাখাটা একান্ত প্রয়োজন। কিন্তু একেবারেই যে অসম্ভব এমনটাও না। আপনি চাইলে একটি ঘরোয়া ওষুধ পান করেই ম .. বিস্তারিত »
---------------------------------------------------------------------------------------------

যারা ভোগেন কেবল তারাই বোঝেন এটি কত যন্ত্রণার। একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার খেলে তো শুরু হয়ে যায় অস্বস্তিকর গ্যাসের সমস্যা। ফাস্ট ফুড ও ব্যস্ত জীবনযাত্রার যুগে গ্যাস, পেটের অসুখ এখন ঘরোয়া রোগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। যেকোনো বাসায় গেলেই গ্যাস্ট্রিকের ১ পাতা ওষুধ অবশ্যই পাওয়া যায়। তবে কী গাদা গাদা গ্যাসের ওষুধে এ সমস্যা দূর হয়?ঘরোয় কিছু উপায় আছে যেগুলো প্রয় .. বিস্তারিত »
---------------------------------------------------------------------------------------------

পালং শাক যেমন খেতে ভালো, তেমনি কাজেও দারুণ। পালং শাক খাওয়ার রয়েছে অনেক উপকারিতা।তাই খাদ্য তালিকায় অবশ্যই রাখুন পালং শাক। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন, পালং শাকের কিছু অসাধারণ গুণগুলোর সম্পর্কে-১। পালং শাকে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’ এবং বিটা কেরোটিন থাকায় তা কোলনের কোষগুলোকে রক্ষা করে।২। বাতের ব্যথা, অস্টিওপোরোসিস, মাইগ্রেশন, মাথাব্যথা .. বিস্তারিত »
---------------------------------------------------------------------------------------------

অনেকেই ভুট্টা খেতে পছন্দ করেন। বিশেষ করে বর্ষা মৌসুমে ভুট্টাপোড়া নাশতা হিসেবে দুর্দান্ত। লেবুর রস কিংবা হালকা লবণ-মরিচ দিয়ে ভুট্টাপোড়া খেতে ভারি মজা। ভুট্টা খেলে নানা উপকার পাওয়া যায়। স্বাস্থ্যকর গুণের কারণে একে সুপারফুড বলেন বিশেষজ্ঞরা। জেনে নিন ভুট্টার উপকারিতা:স্বাস্থ্যকর নাশতা: ভুট্টা সাধারণত রোস্ট বা স্টেম করে খাওয়া যায়। তাই প্রতিদিন খেলেও ওজন বেড়ে যাও .. বিস্তারিত »
---------------------------------------------------------------------------------------------

ঈদের খুব বেশি দিন আর বাকি নেই। কোরবানির ঈদের আগে সব বাড়িতেই যে কাজটি অবশ্যই করা হয় তা হলো ফ্রিজ পরিষ্কার করা। নানা ব্যস্ততায় এখনো যদি এই কাজটি করে না থাকেন তবে কাল পরশুর মধ্যেই করে ফেলুন। কারণ কোরবানির মাংসগুলো তো আর দুর্গন্ধযুক্ত ব্যাকটেরিয়ায় পূর্ণ ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যায় না। জেনে নিন ফ্রিজ সহজে ঝকঝকে করে তোলার কিছু পদ্ধতি। ফ্রিজে অনেকদিনের পুরনো কোনো খাবার থাকলে তা ফে .. বিস্তারিত »
---------------------------------------------------------------------------------------------

সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু এটা ঠিক কী কী উপকারে আসে কিংবা তার সুফল কেমন করে পাওয়া যায়, তা হয়তো অনেকেরই অজানা। চলুন জেনে নেওয়া যাক খালি পেটে পানি পান করার কিছু উপকারিতা।১. সকালে প্রতিদিন খালি পেটে পানি খেলে রক্তের দূষিত পদার্থ বের হয়ে যায় এবং ত্বক সুন্দর ও উজ্জ্বল হয়। ২. রাতে ঘুমানোর ফ .. বিস্তারিত »
Editor: Syed Rahman, Executive Editor: Jashim Uddin, Publisher: Ashraf Hassan
Mailing address: 2768 Danforth Avenue Toronto ON   M4C 1L7, Canada
Telephone: 647 467 5652  Email: editor@banglareporter.com, syedrahman1971@gmail.com